LadySquare.com Homepage

Forum Home Forum Home > LadySquare Club : คลับของผู้หญิงวันนี้ > เสริมความงาม เสริมสวย ไฉไลให้เหมือนเดิม
  New Posts New Posts RSS Feed: สูตรลดน้ำหนัก 13 วัน เยี่ยมมาก
  FAQ FAQ  Forum Search   Calendar   Register Register  Login Login

สูตรลดน้ำหนัก 13 วัน เยี่ยมมาก

 Page  <1 25262728>
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: สูตรลดน้ำหนัก 13 วัน เยี่ยมมาก
    Posted: 28 ส.ค. 2012 at 09:14
วันนี้เท่าเดิมค่ะ Cry แต่ก็จะพยายามออกกำลังกายช่วย เพราะช่วงแรก ๆ ไม่ได้ออกกำลังกายเลย 
จะพยายามต่อไปค่ะ เหลืออีก 6 วันเอง สู้ ๆ น่ะค่ะHandshake
Back to Top
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 ส.ค. 2012 at 09:02
วันนี้ลงไปอีก 0.5 กก. ฮูลาฮุป ประมาณชั่วโมงนึงค่ะ ช่วยได้เหมือนกัน รวมแล้วลดไปได้ 6 กก.
ยังคงเหลืออีกแค่สี่วันค่ะ รู้สึกตัวเบาขึ้น เป็นกำลังใจให้ทุกคนน่ะค่ะ สู้ๆๆๆๆค่ะThumbs UpThumbs UpThumbs Up
Back to Top
kookkiknaja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 06 ก.ย. 2010
Posts: 41 		Post Options Post Options   Quote kookkiknaja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ย. 2012 at 10:39

แอบอ่านสูตรนี้มานานแล้วค่ะ

เพิ่งได้ฤกษ์ทำวันนี้วันแรก
อยากหุ่นดีบ้าง สู้ๆๆค่ะ
Back to Top
Nancy2520 View Drop Down
Newbie
Newbie
Avatar

Joined: 05 ม.ค. 2012
Location: Bangkok
Posts: 33 		Post Options Post Options   Quote Nancy2520 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ย. 2012 at 17:37
เราต้องยอมอวบต่อไป ใจไม่แข็งพอ อิอิ
Big smile
เฉพาะผู้สนับสนุนที่ใส่โฆษณาตรงนี้ได้นะคะ ไม่อนุญาติให้ใส่ ลิ้งค์ และ / หรือ ข้อความที่เกี่ยวข้องกับการโฆษณาใดๆ ทั้งสิ้น
Back to Top
kookkiknaja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 06 ก.ย. 2010
Posts: 41 		Post Options Post Options   Quote kookkiknaja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 ก.ย. 2012 at 19:53
วันที่1 ผ่านมาได้ด้วยดี. แต่ตอนนี้ 2 ทุ่ม หิวมากมายเลย
Back to Top
Ying111 View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 07 ต.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 3969 		Post Options Post Options   Quote Ying111 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 ก.ย. 2012 at 09:28
วันนี้วันที่ 3 ที่ผ่านมาหิวบ้างนิดหน่อย แต่พอทนได้ เพื่อความสวย แต่วันนี้เจอขึ้นช่าย จะกินได้สักกี่คำ LOLLOL
 
น้ำหนักเริ่มต้น 62 กก.
เมื่อเช้าชั่ง น้ำหนักนำหน้าด้วยเลข 5 แล้ว สู้ต่อไป
 
จะเข้ามารายงานผลเป็นระยะๆ จ้า

Back to Top
Ying111 View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 07 ต.ค. 2007
Location: Thailand
Posts: 3969 		Post Options Post Options   Quote Ying111 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 ก.ย. 2012 at 09:29
Originally posted by kookkiknaja

วันที่1 ผ่านมาได้ด้วยดี. แต่ตอนนี้ 2 ทุ่ม หิวมากมายเลย
 
เราเริ่มพร้อมกันเลย ขอเป็นกำลังใจให้ สู้ๆ ค่ะ

Back to Top
kookkiknaja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 06 ก.ย. 2010
Posts: 41 		Post Options Post Options   Quote kookkiknaja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 ก.ย. 2012 at 10:03
@ คุณ Ying111 วันนี้วันที่ 3 เหมือนกันค่ะ หนักใจตรงคื่นช่ายเหมือนกัน เหอะๆๆๆ แต่ต้องสู้ค่ะ
วันแรกกุ๊กเริ่มต้นด้วยน้ำหนัก 55.5 กก.  2 วัน ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 54.4  กก.  สู้ๆๆนะค่ะ
Back to Top
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 ก.ย. 2012 at 19:52
เรากินไม่ครบ 13 วัน ได้แค่ 11 วันค่ะ เจอสาร์ทจีนเข้าให้ หมดกัน ของไหว้เยอะอะ ก็เลยต้องจบภารกิจเพียงเท่านี้
น้ำหนักที่ลดได้ทั้งหมด 6 กก. ค่ะ ตอนนี้ก็พยายามจะลดอีก เด๊วพักร่างกายก่อน แล้วค่อยลดกันใหม่ 
สู้สู้ น่ะค่ะทุกคน รู้สึกดีมากเลยที่น้ำหนักลง LOLLOL
Back to Top
kookkiknaja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 06 ก.ย. 2010
Posts: 41 		Post Options Post Options   Quote kookkiknaja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 05 ก.ย. 2012 at 12:23
วันนี้วันที่5 แล้วน้ำหนักไม่ลดจาก2 วันแรกเลย เป็นเพราะอะไรนะ
Back to Top
nongkung View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 10 ก.ย. 2012
Posts: 1 		Post Options Post Options   Quote nongkung Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 ก.ย. 2012 at 16:39
เคยทำเมื่อหกเดือนที่แล้ว น้ำหนักไม่ค่อยลดแต่หุ่นลด ตอนนี้กลับมาอ้วนกว่าเดิมอีกอ่าค่ะ = =' หกเดือนแล้ว ลองใหม่ได้ป่าวคะ 
Back to Top
bootsarin View Drop Down
Special Member
Special Member
Avatar

Joined: 06 มิ.ย. 2007
Location: Thailand
Posts: 303 		Post Options Post Options   Quote bootsarin Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2012 at 13:44

ไว้หลังคลอดเจอกันแน่ สูตรนี้แล้วจะมาUpdate ให้ดูแล้วกันนะBig smile
boot
Back to Top
kookkiknaja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 06 ก.ย. 2010
Posts: 41 		Post Options Post Options   Quote kookkiknaja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2012 at 20:48
12 วันแล้วค่ะ. มีแตกสูตรนิดหน่อย.และไม่ได้ออกกำลังกายเลย ตั้งเป้าไว้ 5 กก. ตอนนี้ลดไป 3.5 กก.
ถือว่า โอเคเลยค่ะ พอใจอย่างยิ่ง
Back to Top
AREEEEE View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 21 ก.ค. 2010
Location: จันทบุรี
Posts: 318 		Post Options Post Options   Quote AREEEEE Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 ก.ย. 2012 at 20:58
หลังทำสูตรด้วยความทรนงว่าอ้วนยากก็เลยตามใจปากสุดๆ....แล้วกลับมาอ้วนเกือบเท่าเดิม  เลยกลับตัวกลับใจ  ทานแต่ข้าวเช้าและข้าวกลางวันเต็มที่..ย้ำว่าเต็มที่+ผลไม้มากมายแต่ไม่กินของหวาน  งดข้าวเย็น  กินแต่แอปเปิล  ผ่านไป4วัน  น้ำหนักลดไป3โล  แสดงว่าคนที่กินสูตรมาแล้วสามารถลดน้ำหนักได้เร็วกว่าปกติรึเปล่า????  ส่วนตัวเรายืนยันว่าจริงเพราะอ้วนๆผอมๆมาหลายรอบหลังกินสูตร  มันขึ้นอยู่กับอาหารด้วย  สูตรนี้ปรับระบบเผาผลาญ  ไม่ได้ลดถาวร หากยังตามใจปาก
Back to Top
มอลลี่ View Drop Down
Newbie
Newbie
Avatar

Joined: 13 ก.ย. 2012
Location: ชลบุรี
Posts: 1 		Post Options Post Options   Quote มอลลี่ Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 ก.ย. 2012 at 10:53
สวัสดีคะ ชื่อ มลนะคะ
เพิ่งเริ่มทำตั้งแต่เมื่อวานคะ 12/09/2012 
ปกติเป็นคนที่ทานยาลดน้ำหนักด้วย
แต่พอเห็นสูตรนี้ก็เลย หยุดทานยาแล้วมาลองทำดูคะ
เพิ่งเริ่มเมื่อวาน ไม่รู้เป็นเพราะฤทธิ์ยายังอยู่หรือเปล่าเลยไม่ค่อยหิวเท่าไหร่ แต่ก็หวิวๆอยู่ดีคะ
ส่วนเมื่อเช้า 13/09/2012 นี้ ตื่นมารู้สึกตัวเบาๆ พุงแฟบ แต่เรอเยอะมาก ไม่รู้เกี่ยวอะไรด้วยมั้ย 
ตอนนี้ยังไม่ได้ชั้งน้ำหนักนะคะ ก่อนทำหนัก 65 สูง 155 
จะพยายามไม่หลุดสูตรนะคะ 
รบกวนสอบถาม หอมใหญ่ดิบ ทานไม่ได้เลยคะ ถ้าจะต้มก่อนแล้วค่อยนำไปทานกับสลัดได้มั้ยคะ
น้ำสลัดน้ำใส ถ้าจะเปลี่ยนเปนแค่ใส่ น้ำมันมะกอก2ช้อนชา บีบมะนาว 1 ซีก และ เกลือ 1 หยิบมือแทนได้มั้ยคะ 
รบกวนตอบด้วยคะ
Back to Top
AREEEEE View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 21 ก.ค. 2010
Location: จันทบุรี
Posts: 318 		Post Options Post Options   Quote AREEEEE Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 ก.ย. 2012 at 19:27
Originally posted by มอลลี่

สวัสดีคะ ชื่อ มลนะคะ
เพิ่งเริ่มทำตั้งแต่เมื่อวานคะ 12/09/2012 
ปกติเป็นคนที่ทานยาลดน้ำหนักด้วย
แต่พอเห็นสูตรนี้ก็เลย หยุดทานยาแล้วมาลองทำดูคะ
เพิ่งเริ่มเมื่อวาน ไม่รู้เป็นเพราะฤทธิ์ยายังอยู่หรือเปล่าเลยไม่ค่อยหิวเท่าไหร่ แต่ก็หวิวๆอยู่ดีคะ
ส่วนเมื่อเช้า 13/09/2012 นี้ ตื่นมารู้สึกตัวเบาๆ พุงแฟบ แต่เรอเยอะมาก ไม่รู้เกี่ยวอะไรด้วยมั้ย 
ตอนนี้ยังไม่ได้ชั้งน้ำหนักนะคะ ก่อนทำหนัก 65 สูง 155 
จะพยายามไม่หลุดสูตรนะคะ 
รบกวนสอบถาม หอมใหญ่ดิบ ทานไม่ได้เลยคะ ถ้าจะต้มก่อนแล้วค่อยนำไปทานกับสลัดได้มั้ยคะ
น้ำสลัดน้ำใส ถ้าจะเปลี่ยนเปนแค่ใส่ น้ำมันมะกอก2ช้อนชา บีบมะนาว 1 ซีก และ เกลือ 1 หยิบมือแทนได้มั้ยคะ 
รบกวนตอบด้วยคะ

แนะนำว่านำหอมมาสับแล้วคลุกน้ำสลัดทิ้งไว้ในตู้เย็น 15นาทีค่อยนำออกมาทานกับสลัดที่เตรียมไว้ จะทานได้ง่ายขึ้น
ส่วนน้ำสลัดตามสะดวก แต่จากที่ทดลองมาใช้น้ำสลัเเพียวฟู้ดส์ของโลตัสแบบไขมันต่ำ ดีกว่าไปดัดแปลงเองค่ะผลเหมือนกัน
Back to Top
kookkiknaja View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 06 ก.ย. 2010
Posts: 41 		Post Options Post Options   Quote kookkiknaja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 ก.ย. 2012 at 13:20
ครบแล้วจ้า 13 วัน น้ำหนักรวมลดไป 4 กก.
ขอบคุณเจ้าของกระทู้ค่ะ
Back to Top
MissBroccoli View Drop Down
Newbie
Newbie
Avatar

Joined: 17 ก.ย. 2012
Location: Thai
Posts: 4 		Post Options Post Options   Quote MissBroccoli Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 17 ก.ย. 2012 at 17:26
เอาด้วยคนค่ะ อยากหุ่นสวย เริ่มวันนี้ละค่ะ 17-09
ก่อนลด น้ำหนัก 60.7 kg
Back to Top
na_muay View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 15 ก.ย. 2012
Location: Thailand
Posts: 1 		Post Options Post Options   Quote na_muay Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 ก.ย. 2012 at 20:38
เข้าร่วมขบวนการด้วยค่ะ ก่อนลดหนัก55.7 สูง160 ตอนนี้ผ่านไป4วันแล้ว ลดลงไป 2.5โล 
รบกวนถามคุณAreeeee ค่ะ ว่าเราควรจะออกกำลังกายประมาณวันละกี่ชั่วโมง และต้องออกกำลังกายหนักเบาแค่ไหน รวมถึงมื้อเย็นเเราควรจะทานก่อนกี่โมงถึงจะดีที่สุด?? 
เพราะวันที่1และ2เราไม่ได้ออกกำลังกาย ( เพราะมีอาการมึนๆนึดๆ ) แต่เรามาออกกำลังกายวันที่3 ทั้งเดินวิ่ง ยกเวทประมาณ1ชม. และตบท้ายด้วยโยคะ อีก1ชั่วโมง รู้สึกว่าเหนื่อยมากเหงื่อออกมากกว่าปกติ และเพื่อนบางคนก็บอกว่าห้ามออกกำลังกายเยอะเดี๋ยวร่างกายไม่burn (แอบ งง งงอยู่เหมือนค่ะ) เลยกลัวว่าน้ำหนักจะไม่ลงเพราะตอนนี้เข้่าตามสูตรอย่างเครงครัด 
Back to Top
tikkyyyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 11 มี.ค. 2009
Posts: 1126 		Post Options Post Options   Quote tikkyyyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 ก.ย. 2012 at 09:46

เราลดนน.มาเกือบ2เดือนแล้ว แต่ไม่มีวินัย แว่บตลอด สรุป ไม่ลงซักกะโลค่ะ ท้อ

ไม่เข้าใจอ่ะ ธรรมชาติสั่งให้ผู้หญิงเป็นเพศที่อยากสวย แต่ทำไมต้องให้นิสัยกินจุบจิบ อยากกินโน่นนี่ มาด้วยยยยยยยล่าAngry
Back to Top
AREEEEE View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 21 ก.ค. 2010
Location: จันทบุรี
Posts: 318 		Post Options Post Options   Quote AREEEEE Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 ก.ย. 2012 at 18:59
Originally posted by na_muay

เข้าร่วมขบวนการด้วยค่ะ ก่อนลดหนัก55.7 สูง160 ตอนนี้ผ่านไป4วันแล้ว ลดลงไป 2.5โล 
รบกวนถามคุณAreeeee ค่ะ ว่าเราควรจะออกกำลังกายประมาณวันละกี่ชั่วโมง และต้องออกกำลังกายหนักเบาแค่ไหน รวมถึงมื้อเย็นเเราควรจะทานก่อนกี่โมงถึงจะดีที่สุด?? 
เพราะวันที่1และ2เราไม่ได้ออกกำลังกาย ( เพราะมีอาการมึนๆนึดๆ ) แต่เรามาออกกำลังกายวันที่3 ทั้งเดินวิ่ง ยกเวทประมาณ1ชม. และตบท้ายด้วยโยคะ อีก1ชั่วโมง รู้สึกว่าเหนื่อยมากเหงื่อออกมากกว่าปกติ และเพื่อนบางคนก็บอกว่าห้ามออกกำลังกายเยอะเดี๋ยวร่างกายไม่burn (แอบ งง งงอยู่เหมือนค่ะ) เลยกลัวว่าน้ำหนักจะไม่ลงเพราะตอนนี้เข้่าตามสูตรอย่างเครงครัด 


ช่วงนี้ออกแบบที่ใช้ท่าลดเฉพาะส่วนดีกว่าค่ะ  อย่าหักโหมเดี๋ยวเป็นลม หิวง่าย จะตะบะแตกซะก่อน  โยคะก็ดีค่ะ
Back to Top
deuan&tun View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar
sirintip

Joined: 16 มี.ค. 2009
Posts: 5242 		Post Options Post Options   Quote deuan&tun Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 ก.ย. 2012 at 11:46

EmbarrassedBig smile แอบซุ่มมองอยู่นานสองนาน ได้เริ่มภารกิจไปเมื่อเดือนมิถุนายน 55EmbarrassedBig smile

ตอนนี้มารายงานผลกับเจ้าของกะทู้ ของเขาดีจริงๆ (น้ำหนักไม่ขึ้นมา 3 เดือนแล้วคะ)
ปฏิบัติการลดได้เมื่อครบสูตร 13 วัน ทั้งหมด 5.7 กก หลังจากลดในช่วง 3 เดือน
กินปกติลดไปอีก 3.8 กก ทั้งหมด ณ ปัจจุบันลดไป 9.5 กก แต่อยากแตะเลข 5 เหมือนเดิม
เลยจะลดอีกรอลูกชายเลิกกินนมก่อนนน
 
ขอเล่าจุดที่เดือนต้องหันมาลดน้ำหนักก่อนนะคะ
เดือนน้ำหนักขึ้นจากการตั้งครรภ์ทั้งหมด 81 กก จากเดิมน้ำหนัก 56 กก หลังจากคลอด
น้องน้ำหนักอยู่ที่ตัว 71 กก อยู่ไปอยู่มาเพิ่มมาอีกเป็น 73.5 กก เราก็ปลอบใจตัวเอง
ว่าให้นมลูกเดี๋ยวก้อลดเวลาผ่านไปน้องนะโมจะครบขวบแล้ว แต่น้ำหนักเดือนไม่มีท่าว่าจะลดลงเลย
แม่เจ้ากลุ้มใจมากๆ จะหันไปกินยาลดความอ้วนก็ไม่ได้ให้นมลูกอันตราย จะออกกำลังกาย
ก็ไม่มีเวลาเพราะลูกเกาะติดยังกะปาท่องโก๋ หาเสื้อผ้าใส่ทำงานลำบากมากๆเลยคะ
แบบเห็นว่าเสื้อตัวใหญ่ใส่ได้แน่ๆ กลับบ้านแขวนตู้อย่างเดียว  เลยไม่แน่ใจเสื้อเขาทำเล็กไปหรือ
เราตัวใหญ่ไปกันแน่ๆ เดือนเลยลองวัดขนาดตัวเองดูตกใจสุดขีด
หน้าอกจากเดิม 34 นิ้ว ขึ้นมาเป็น 42" นมใหญ่ก็ดีเนอะ แต่มันหาเสื้อผ้าใส่ลำบากมากๆๆๆๆ
หันมาดูเอวกะสะโพกกรี๊ดช็อคจากเดิมเอว 28 นิ้ว ตอนนี้ 34 นิ้วเอวกลายเป็นอกแทน
ส่วนสะโพกจาก 38 นิ้ว เป็น 44 นิ้วมันใหญ่โตมาก หยุดเลย!!! ไม่ได้หยุดกินนะคะ แต่หยุดที่
จะไม่ชั่งน้ำหนักและวัดขนาดตัวเอง แล้วปล่อยชีวิตชิวๆไปวันๆ
จุดเปลี่ยนเริ่มเมื่อเดือนมิถุนายนเข้ามาดูของลดราคาตามร้านค้าหน้าเว็ปเลดี้ ดูคะ แต่ซื้อไม่ได้
หน้าอกไม่ผ่านสะโพกไม่ได้ แล้วเห็นหน้ากลางมีกะทู้ของคุณ AREEEEE สูตรลดน้ำหนัก 13 วัน เยี่ยมมาก ลองเข้าไปอ่านมีกำลังใจที่จะทำมากๆ คนร้อยกว่าโลเขายังลดได้เลยอะ
เริ่มได้ฤกษ์ปฏิบัติการวันแรก 12 มิ.ย. 55 น้ำหนัก 73.5 กก วันแรกโอเคนะคะ แต่ปัญหาคือให้นมลูกด้วย เวลาไปทำงานปั๊มนมๆ หายไป 2-3 ออนซ์ต่อรอบการปั๊ม ตอนลดได้เกือบอาทิตย์อยากจะหยุด
เหมือนกันไม่ได้หยุดเพราะท้อนะคะ แต่สงสารลูกเวลากินนมตอนกลางคืนไม่ค่อยมีน้ำนมเพราะ
เราควบคุมอาหารน้ำนมเลยน้อยลงตามไปด้วย  (ขอแนะนำสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร ต้องมีสต็อกน้ำนม
เตรียมการไว้ให้พร้อมนะคะ) คำนวณไว้เลยคะน้ำนมจะหายประมาณนี้หละคะ  ของเดือนปัญหาติดที่ลูก
ทานจากเต้าในตอนกลางคืน สงสารตัวเล็ก ทานไปบ่นไป กว่าจะหลับลูกบ่นตลอดงึมงัมๆๆๆๆ
นอกนั้นก็โอเคคะ ของเดือนมีนอกสูตรบางเล็กน้อยเช่น กาแฟดำ เดือนก็ทานนมพร่องมันเนย 0% แทน
เพราะให้นมลูกอยู่นะคะ ส่วนผักคื่นไช้พยายามแล้วแต่ต้องยอมแพ้ไม่ไหวจริงๆ
 
สรุปแล้ว หลังจบสูตรจนถึงปัจจบันน้ำหนักลดไป 9.5 กก
            หน้าอก 38 นิ้ว เอว 32 นิ้ว สะโพก 42 นิ้ว คะ
 
Big smileขอขอบคุณเจ้าของกะทู้มากๆนะคะ และขอให้กำลังใจทุกคนด้วยนะคะBig smile
Back to Top
AREEEEE View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 21 ก.ค. 2010
Location: จันทบุรี
Posts: 318 		Post Options Post Options   Quote AREEEEE Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 ก.ย. 2012 at 18:05
ขอบคุณที่นำผลการลดน้ำหนักกลับมาบอกเล่าเพื่อเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนค่ะ  เป็นการยืนยันอีกเสียงว่าสูตรนี้ดีจริงไม่มีการโม้แน่นอน  ถ้าทำตามคำแนะนำทั้งหมดน่ะค่ะ
Back to Top
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 ต.ค. 2012 at 18:37
กลับมาเล่าเหมือนกันค่ะ
ทำสูตร 13 วันเมื่อ ปลายเดือนสิงหาคม ลงไปได้ 6 กก. ตอนนี้ก็ทานปกติเหมือนที่เคยทาน แต่จะทานได้น้อยลงเพราะอิ่มก็หยุดค่ะ และไม่ทานอาไรอีกเลยหลัง 6 โมงเย็น เห็นผลเลยว่า น้ำหนักลงเพิ่มอีก 2 กก. ตอนนี้รวมแล้วลงไปได้ 8 กก.
รู้สึกดีมาก ๆ ดีใจที่ได้ทดลองสูตรนี้ เพราะระบบเผาผลาญในร่างกายดีขึ้น ช่วงแรก ๆ สามีพาไปกิน Hotpot Buffet น้ำหนักพรวดขึ้นมาเลย 2 กก. แต่ก็ใช้เวลาสองวัน ก็สามารถกลับลงมาเหมือนเดิมได้ ไม่คิดว่าจะลงได้ง่ายขนาดนี้ ทั้ง ๆ ที่ปกติจะลงยากพอสมควร เวลาที่น้ำหนักขึ้นแล้ว นี่ก็เลย พยายามจะลองสูตร 7 วัน เพื่อจะเอาน้ำหนักลงอีก 
ขอยืนยันเลยนะค่ะว่าสูตรนี้ใช้ได้จริง ๆ ช่วงเช้า กับกลางวัน เราก็ทานได้ตามปกติเลย น้ำหนักก็ไม่ขึ้นค่ะ
นี่ก็ลองให้หลานมาทานสูตร 13 วันดูเหมือนกัน ว่าจะเป็นยังไง เค้าหนักตั้ง 90 โล ถ้าได้ผลยังไงแล้วจะแจ้งให้ทราบน่ะค่ะ
เป็นกำลังใจให้กับทุก ๆ คนนะค่ะ 
สู้ ๆๆๆ ค่ะHug
Back to Top
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 ต.ค. 2012 at 10:29
วันนี้น้องแอนกินวันที่สอง เมื่อวานกินมันแรก เมื่อเช้าน้องเค้าชั่งนน. ลงมาได้ 1.5 กก.
วันที่ 1 ลดได้ 1.5 กก.
สู้ ๆ นะค่ะThumbs Up
Back to Top
AREEEEE View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 21 ก.ค. 2010
Location: จันทบุรี
Posts: 318 		Post Options Post Options   Quote AREEEEE Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 16 ต.ค. 2012 at 14:32
Originally posted by kittykakk

วันนี้น้องแอนกินวันที่สอง เมื่อวานกินมันแรก เมื่อเช้าน้องเค้าชั่งนน. ลงมาได้ 1.5 กก.
วันที่ 1 ลดได้ 1.5 กก.
สู้ ๆ นะค่ะThumbs Up
สู้ๆ
Back to Top
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 17 ต.ค. 2012 at 12:14
วันนี้น้องแอนกินเป็นวันที่ 8 น้ำหนักลงไปได้ทั้งหมด 5.5 กก. จ้า
ส่วนตัวของเล็กหลังจากใช้สูตรแล้วตอนนี้ก็ลดเพิ่มลงไปอีกประมาณ 2 กก. ดีใจมาก ๆ เลย สูตรนี้ดีจริง ๆ ขอบอก
ไม่เคยคิดว่าจะสามารถลดน้ำหนักลงได้ง่ายขนาดนี้Thumbs UpThumbs Up
Back to Top
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 ต.ค. 2012 at 12:40
วันนี้น้องแอนลงมาได้อีก 1 กก.แล้ว รวมเป็น 6.5 แล้วจ้า
ClapClapClapClap

สู้ ๆ น่ะทุกคน 
ApproveApprove
Back to Top
kittykakk View Drop Down
Newbie
Newbie


Joined: 27 ส.ค. 2012
Posts: 10 		Post Options Post Options   Quote kittykakk Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 ต.ค. 2012 at 12:42
Originally posted by AREEEEE

Originally posted by kittykakk

วันนี้น้องแอนกินวันที่สอง เมื่อวานกินมันแรก เมื่อเช้าน้องเค้าชั่งนน. ลงมาได้ 1.5 กก.
วันที่ 1 ลดได้ 1.5 กก.
สู้ ๆ นะค่ะThumbs Up
สู้ๆ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ดีที่มีให้เสมอมาน่ะค่ะ
คุณAREEEEE
Back to Top
AREEEEE View Drop Down
Groupie
Groupie


Joined: 21 ก.ค. 2010
Location: จันทบุรี
Posts: 318 		Post Options Post Options   Quote AREEEEE Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 ต.ค. 2012 at 15:39
Originally posted by kittykakk

Originally posted by AREEEEE

Originally posted by kittykakk

วันนี้น้องแอนกินวันที่สอง เมื่อวานกินมันแรก เมื่อเช้าน้องเค้าชั่งนน. ลงมาได้ 1.5 กก.
วันที่ 1 ลดได้ 1.5 กก.
สู้ ๆ นะค่ะThumbs Up
สู้ๆ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ดีที่มีให้เสมอมาน่ะค่ะ
คุณAREEEEE

ยินดีกับความพยายามเพื่อความสวยค่ะ
ยังไงก็ขอชมภาพถ่ายก่อน-หลังลดน้ำหนักบ้างนะคะ จะได้เป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นต่อไป
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 25262728>




LadySquare.com

Recommened Page


SiamFitness.com

BabyFancy.com

WeddingSquare.com

VoucherThai.com

DiaryLove.com

Ladyinter.com

การแสดงความคิดเห็น (Comments)

  • ทุกความคิดเห็นไม่เกี่ยวข้องกับ LadySquare
    และไม่สามารถนำไปอ้างอิงทางกฎหมายได้
  • LadySquare ขอสงวนสิทธิ์ ในการลบความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความคิดเห็นนั้น

ข้อควรปฏิบัติในการเข้าร่วมแสดงความคิดเห็น

  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาอันเป็นการวิพากษ์วิจารณ์ หรือพาดพิงสถาบันพระมหากษัตริย์ และราชวงศ์ เป็นอันขาด
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางหยาบคาย ก้าวร้าว เกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางลามก อนาจาร
  • ห้ามเสนอข้อความอันมีเจตนาใส่ความบุคคลอื่น ให้ได้รับการดูหมิ่นเกลียดชัง โดยไม่มีแหล่งที่มาของ ข้อมูลอ้างอิงที่ชัดเจน
  • ห้ามเสนอข้อความอันเป็นการท้าทาย ชักชวน โดยมีเจตนาก่อให้เกิดการทะเลาะวิวาท หรือก่อให้เกิดความวุ่นวายขึ้น โดยมูลแห่งความขัดแย้ง ดังกล่าวไม่ใช่การแสดงความคิดเห็น โดยเสรีเช่นวิญญูชนพึงกระทำ
  • ห้ามเสนอข้อความกล่าวโจมตี หรือวิพากษ์วิจารณ์ในทางเสียหายต่อ ศาสนา หรือคำสอนของศาสนาใดๆ ทุกศาสนา
  • ห้ามใช้นามแฝงอันเป็นชื่อจริงของผู้อื่น โดยมีเจตนาทำ ให้สาธารณะชนเข้าใจผิดและเจ้าของชื่อผู้นั้นได้รับความเสียหาย หรือเสื่อมเสียชื่อเสียง
  • ห้ามเสนอข้อความอันอาจเป็นเหตุให้เกิดความขัดแย้งขึ้น ในระหว่างสถาบันการศึกษา หรือระหว่างสังคมใดๆ
  • ห้ามเสนอข้อมูลส่วนตัวของผู้อื่น เช่น email address หรือหมายเลขโทรศัพท์ โดยมีเจตนากลั่นแกล้งให้ผู้อื่นได้รับ ความเดือดร้อนรำคาญ ห้ามเสนอข้อความ หรือเนื้อหาอันเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้อง กับสิ่งผิดกฎหมาย หรือศีลธรรมอันดีของสังคม




This page was generated in 0.081 seconds.